الأسرار الخمس لسعادتك (دورة تطوير الذات وتربية الطفل - حلقة 1)

التقييم : ( 2 )

التأريخ : 2022-05-23 16:35:37

مقدمة :

في عالم مليء بالمشتتات والمصاعب، احياناً يصعب علينا نحن المحافظة على سعادتنا، كيف لا والضغوط اليومية والمشاكل التي تسبب لنا الحزن والاكتئاب تستنزف منا طاقتنا ومشاعرنا الايجابية سواء اتجاه انفسنا او اتجاه الاخرين او حتى اتجاه العمل الذي نقوم به. ولكننا نحاول قدر الامكان التمتع بقسط ولو قليل من الراحة والسعادة. وذلك امر مهم، فانعدام الشعور بالسعادة والطاقة الايجابية التي تدفعنا نحو القيام بما نحب، تجعل مهمة الاستمرار في الاشياء أمراً صعباً، ولكن، هل فعلاً يوجد اسرار للحفاظ على سعادتك بمنىء عن التأثيرات المحيطة بنا؟ وهل يمكننا ان نحافظ على مخزون الطاقة الايجابية اتجاه انفسنا الذي يدفعنا الى الامام دائماً؟